張宏吉醫師部落格－宏孕診所 Honji Fertility Center

家庭無子，男性不孕症(無精症與寡精症)比例攀升

男性基本上59、60會進入所謂的更年期，精子量和活動力也會下降

8月1到7日是世界母乳餵養周，在中國大陸有一群中外媽媽，齊聚到上海的摩天高樓快閃餵奶！
這個集體「空中哺乳」，目的是倡導母乳的重要性，吸引了許多觀光客圍觀，而且不只在上海，哺乳快閃活動在大陸各地遍地開花。

轉貼自臺中市政府新聞局

一般人以為「生」是一件值得欣喜的事，其實「生」是一種苦，從出生第一天開始，就一直受苦到死亡為止。除了生之外，老、病、死也都是苦，可以說生命本身就是苦。生、死在一生中都只有一次，老則是一個連續不斷的過程，在這個過程中，每隔一段時間就會生病，有些人更是一輩子都受病痛的折磨，非常累人，這些都是苦。

為何會得古怪文明病？

會得古怪文明病的人，常常都是煩惱很重的人。
因為當一個人煩惱重時，不只氣濁，血液也會濁，身體的細胞就容易產生不正常的變化，所以容易得古怪的病。 如果心常常被煩惱火燒灼著，即使身體練得像牛那麼強壯，心還是一樣的脆弱，久而久之，沒有病也會生病。

聖嚴法師開示精選】人該懶散還是精進？

很多人認為現代人之所以心裡不安，是因為生活太緊張，同時物質欲望太高，以致於每天忙碌追求、身心勞頓。長期生活在這種物欲和緊張當中，心靈當然難以平靜。

英國文學家也是哲學家羅素，曾提出「懶散論」加以對治，他認為地球的資源是有限的，如果人們太勤勞、太追逐物欲的享受，當我們把這些資源都用盡的話，很可能就會影響到後代子孫的生活。所以他提倡：人們應該稍微懶散一點、簡單一點，更加重視精神的享受，人生才會過得好一點。

布施福氣

培福的方法非常多，像是布施便是其中一種。因為布施可以為他人帶來快樂、健康、平安，使人有安全感，這就是培福。佛法中的布施有三種方法，即：財施、法施與無畏施。
財施包括付出人力、體力、智慧力，以及應用自己的各項資源；法施是運用佛法的觀念、方法，引導人離苦得樂，得到健康和幸福；無畏施不一定是採用武力去保護別人，只要能為社會與人們帶來安全的保障，讓大家不會感到畏懼、恐怖，就是無畏施。 

           【     拋    開   陰   影    】


一九一四年，舉世知名的發明大王愛迪生的實驗室發生大火，眼看著所有的研究成果即將付之一炬，愛迪生的兒子焦急的四處找尋父親，意外的發現到滿頭白髮隨風飄揚的愛迪生，竟然也躋在人群中平靜的觀看大火，好像身旁無關的群眾一樣。

們在禪七中偶爾會用一種修「地觀」的方法，那就是一邊拜倒在地面上，一邊觀想：看看自己的身體有多大？地的體積有多大？跟整個大地相比，會發覺自己是多麼地渺小。人，就是這麼小的一個生命，從整個地球表面的面積作比例，你不過像一個蠕動著的很小、很小的細菌。你生於此而又將死於此，不僅不能脫離地球，也不能深入地球的內層或遍歷地球的表面。

新年的新衣

對於我家來說，過年並不是可喜的事，登門要債的人，往往有好幾個，而且接連來上好幾天，一直要到年三十的夜晚才離開。父親為了籌款還債，從年前就很少在家。

 

怕老

很多人因為怕老，所以不惜斥資去拉皮、打針，希望能挽回消失的青春。我倒認為自然是最好的，如果用人工手術讓自己外表變得年輕一點，那種年輕既不真實，自己也會覺得自己假假的。 
一個人如果內心很年輕，年紀大些又有什麼關係呢？如果心不年輕的話，老了真的就是老了。

在邁入二十一世紀的今天，不論已開發或開發中國家，都已日漸瞭解環保工作的重要性，也或多或少已投入了環保工作的行列。不過，仍有兩個觀念，尚待加強落實。

首先，就珍惜資源來說，多數國家都知道保護境內資源的可貴，卻無視於其他國家的自然資源也應當受到保護。地球資源是全體生命所共有的，不可能因為個人掃好自家門前雪，就算是做好了環保工作。因為海洋資源、大氣資源及地底資源，雖有每個國家的領海、領空、領土區分，然而資源卻都是同屬於地球全體而不可分割的。如果保護自己國家的資源，而希望大舉開發破壞其他國家的自然資源，這還是加速破壞了地球環境的安全。

在我們減少破壞環境資源的同時，也應思考地球永續發展的課題。農業時代，人們的需求少，需求與供給之間尚能保持平衡，人類從農作物獲取養份，然後又將廚餘物的堆肥，回饋給農作物，大自然因此能夠生生不息。

大智慧過生活 -------- 聖嚴法師開示

金錢的價值

我們常常聽到寧願要錢也不要命的故事。人為財死，鳥為食亡，這在人間也可以說是一個常態，但也是一個悲劇。有很多的人以為有了錢，一切的問題都解決了，其實有了人，才是最安全的。錢少一些，而我們結的緣多一些；把自己的財富儲到自己的親友那裡，或者是社會上，這才是最可靠的財產。因此沒有了錢，結果得到的卻是平安。很多人不知道這樣的觀念，所以沒有了平安。我們結的緣是廣結人緣，也就是說把自己的安全，依靠在大眾彼此之間深厚的情誼上，這是最可靠的。一般人如果有這樣的觀念、心態，大家都很平安，而且也得到很多很多的支援，這個比錢還重要。