整個孕期理想體重增加範圍約在10～14公斤，所以一旦誤以為懷孕就可以肆無忌憚的大吃特吃，往往只會胖到孕婦本身，且產後體重也較難恢復。
因此，孕期三階段的體重控制與營養攝取必須掌握得好，才不至於讓孕媽咪體重「居高不下」。
- Nov 04 Fri 2016 15:13
孕期三階段營養攝取重點
- Oct 01 Sat 2016 14:02
賀爾蒙避孕
荷爾蒙相關的避孕藥是很有效的避孕方法。荷爾蒙相關的避孕藥包括：
口服避孕藥、避孕針注射、 避孕貼片、陰道內避孕環
如果能正確且持續的使用這些避孕方法，避孕失敗導致懷孕的機會小於1％；但如果沒有持續的使用或使用方法不適當，則避孕失敗的機會約為3至8％。荷爾蒙相關的避孕藥是可逆性的避孕方法，對於生育力而言，只要停止使用荷爾蒙避孕藥，女性的生育能力就會回復。
- Sep 19 Mon 2016 12:48
男性不孕症
- Sep 05 Mon 2016 10:57
【真實案例】新北市40歲服務業感謝宏孕團隊幫我們圓夢
我和先生都是六年級前段班，今年剛滿結婚十週年，記得剛結婚後即未避孕，但是經過了一年多後皆無懷孕消息，於是我和先生展開了求子的路程。
之前和先生去板橋某大醫院婦產科不孕門診，做了輸卵管及子宮鏡檢查，確認均正常後，先生接受精子檢查發現後為無精症，真的是讓我們夫妻為之晴天霹靂難以相信地結果，於是先生進一步接受了泌尿科醫生的睾丸切片手術取精，結果還是沒有精子狀態，於是醫生開藥給先生吃。
第二次回診，一樣檢查沒有精子，所以開了第二次藥，但這次門診因為醫生說了一句讓我很生氣的話，醫生說只好死馬當活馬醫，離開醫院後我就叫先生藥不要吃了也不要再回去門診了，之後我們就轉為求診中醫師治療，中醫的藥費真的很驚人，這樣又持續治療了將近半年之久，還是沒有懷孕的消息，後來經過朋友介紹的轉為求診營總泌尿科醫生，這次檢查結果有精子狀態，但是精子數量過少無法自然懷孕，於是先生接受了精索静脈曲張手術、持續用藥7-8個月，但仍然沒好消息，另外為了成功懷孕，更秉持虔誠之心，南北拜過各大廟宇，求到媽祖娘娘送子之花，也拿到雪隊貫通石，也吃營養品養身（半放棄狀態）。
到去年先生在網路上捜尋到宏孕診所，看到了張醫師的簡歷，於是先生和我商量後決定預約，今年1月22日到診所和張醫師諮詢，原本只是抱著一絲的態度，看能不能有些希望，結果當天我和先生抽血檢查及先生精液檢查，結果經過張醫生看診後先生不是完全沒有精子，我是剛好月事來的第五天超音波檢查還有瀘泡，於是和先生商量後，毅然接受張醫師的建議進入療程，重點是在療程中其打針的數量及用藥的數量都非常少，在取卵的過程中也沒有一絲絲的害怕及疼痛，張醫師的巧手真的是不在話下，經過了兩次的療程以及取卵，培植了2顆嚢胚後，於5月16號進行了植入，經過了十二天的等待，又是另外一番心理上的折騰，好在上天的垂憐及張醫師的加油鼓勵下，於5/28終於懷孕了，我先生真的喜出望外，如果沒有當初的堅持及張醫師的建議，我們可能沒有這樣美好的結果，現在懷孕已滿十一週了。
- Aug 27 Sat 2016 10:32
主要是因為我太太已經45歲，我們夫妻經歷了一些不孕的難題
主要是因為我太太已經45歲，我們夫妻經歷了一些不孕的難題。許多年前，我們曾經請張醫師取出我太太的卵子並進行冷凍卵子。
當我們決定採用體外人工受精的方法時，有朋友建議我們去台北某間“規模大又有名”的醫院尋求協助。
我們去了其中一間醫院，提供了相關資料，並請求他們進行受精和著床的程序。
但是花費了大量時間以及諸多資源後，那間醫院卻無法幫助我們。
不幸的事實是，那家醫院的名聲言過其實，而他們的技術也未達標準；我們感受到的官僚制度和倉促了事令人卻步。於是我們回去尋求張醫師的幫助。
- Apr 02 Sat 2016 10:30
抗磷脂抗體症候群
為何會有抗磷脂質抗體症候群
可分為原發型及次發型抗磷脂質抗體症候群，原發型抗磷脂質抗體症候群發生率較低，次發型抗磷脂質抗體症候群常伴隨其他自體免疫疾病發生，發生率較高，尤其是紅斑狼瘡病患，男女比差不多1:4，好發病年齡為20- 50 歲。
目前的醫學研究知道會發生抗磷脂質抗體症候群，至少有以下幾個因素：
- Mar 26 Sat 2016 16:22
子宮肌瘤
子宮肌瘤（Hysteromyoma），又稱子宮平滑肌瘤，由子宮平滑肌，結締組織、腺體組成的實質性良性腫瘤。子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。可發生在子宮肌間、黏膜下或漿膜下，大小不等。單發或多發。多無症状，少數表現為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫症状等。如發生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛。以多發性子宮肌瘤常見。本病確切病因不明，現代西醫學採取性激素或手術治療，尚無其他理想療法。
病因
醫學研究發現：肌瘤組織中的雌激素受體量較正常子宮肌組織多。提示子宮肌瘤的發生與長期的雌激素含量過高導致內分泌失調有關。同時激素代謝受高級神經中樞調控,故神經中樞活動對促進本病也可能起很重要的作用.另外,細胞遺傳學研究顯示,部分肌瘤存在細胞遺傳學的異常。
- Mar 19 Sat 2016 10:02
懷孕與運動
南非金山大學的科學家研究發現孕婦經過運動體溫上昇時，會通過胎盤對寶寶形成熱保護機制這種上昇的體溫能抵消母體過熱對寶寶的影響，保證寶寶一直處於穩定的生長環境當中，看來懷孕期間做運動對寶寶還真是件好事，但是准媽媽能做什麼運動？又該怎麼做運動呢？運動前要注意那些事情呢？
運動前可先向產檢醫師諮詢是否會對個人或胎兒健康有不利影響特別是有以下疾病的孕媽咪要特別謹慎：
貧血或心血管疾病、氣喘或慢性肺疾病、高血壓或糖尿病、甲狀腺異常、體重過重或過輕、曾經有過流產或早產經驗、體能極限狀況。
- Mar 12 Sat 2016 14:11
IVF與多胞胎、減胎
多胞胎妊娠
進行不孕治療時，醫師通常會建議以排卵藥物增加排卵的數目、單週期植入1個以上的胚胎等方式增加懷孕率。這些方式可能提高多胞胎妊娠機率
多胞胎妊娠中，發生早產、子癲前症、妊娠糖尿病，及產後出血等的機率高於單胎妊娠
- Mar 11 Fri 2016 11:52
【真實案例】 李小姐35歲 趁著年輕就要試
【真實案例 李小姐35歲 職業護士】
我肚子裡的小寶貝是這樣得來的
李爸爸的阿姨多年前有去做試管,他的小孩也已經18歲了,為了我肚子裡的小寶貝,去了他那間醫院諮詢後當下就決定進療程了。
還記得第一次選擇了傳統的人工,但每次為了我的寶貝都要請假,花上一天的時間,第一次雖然成功,但可惜寶寶沒有心跳。
當時是發生在某個周六,我出血後回診,但醫師準備要下診了要我周一再過去,當下只幫我打了一針安胎針,可是媽咪我本身是醫療人員所以沒辦法一直為了小寶貝請假,所以星期一還是去上了班,下班後回診醫生卻告訴我說「寶寶可能留不住,胚胎發育不完全」，就這樣我休息了半年。
第二次得知我學姐有認識醫師,經過一番的『戰鬥』但依然沒成功,我跟老公決定放棄並且休息一段時間,這期間很多媽媽會做的助孕方法我們也都做了「吃中藥、針灸、求神問卜、吃素」,但各種方法撇步依然沒用,經歷了兩次失敗後,我跟老公決定再也不聽不看。
我身邊的同事都是醫護人員,在工作壓力大的情況下都有生育有的困擾,有去做試管懷孕的同事介紹我去找某家醫院的主任,7點抽號碼牌,8點看診,等到我11點,整整又浪費了半天。
第一次看診醫師建議我做輸卵管攝影
張宏吉醫師 (16)
